Die Gesunde Gemeinde Spittal lädt zum Workshop „Selbstschutz für Frauen ab 14 Jahren“ ein.
An drei Abenden – Montag, 2. Feber, Freitag, 6. Feber und Montag, 9. Feber 2026 – werden jeweils von 18.30 bis 21 Uhr im Ahnensaal (Schloss Porcia) praxisnahe Inhalte rund um Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und persönliche Sicherheit vermittelt.
In einer einfachen, spielerischen und verständlichen Trainingsart zeigen Marc Kuttnigg (Polizist und Polizeitrainer) und Wolfgang Kuschmann (Sicherheitsbranche), wie Frauen ihre eigene Stärke entdecken und ihr Sicherheitsgefühl im Alltag verbessern können.
Anmeldung erbeten unter 04762/5650-136
Selbstkostenbeitrag: 9 Euro pro Termin
